10 апликација за мерење корака и калорија са мобилног

Физичке вежбе су веома препоручена активност за све. Ходање, трчање или вожња бициклом су неке од активности које се најчешће препоручују. Поред тога, сви можемо да их вежбамо на веома једноставан начин и без трошења много новца. Представљамо 10 апликација за мерење корака и калорија са вашег мобилног, нешто што ће вам помоћи да пратите свој тренинг на веома удобан начин.

Коришћење једне од апликација које представљамо у наставку има много предности.Пре свега, имаћемо све податке са наших вежби сакупљене у једној апликацији. Ово звучи глупо, али након што будете излазили да вежбате сваки дан четири месеца, бићете радознали о свом напретку. Захваљујући прикупљању свих података, моћи ћете да знате колико се ваша кондиција побољшала

Друга предност је везана за функцију педометра. Сви верујемо да се много крећемо током дана, али постоје бројне студије које указују да се крећемо мање него што мислимо. Педометар ће вам помоћи да сазнате број корака које сте предузели током дана, тако да ћете знати да ли се крећете довољно или не.

Коначно, многе апликације које вам нудимо нуде могућност бележења калорија које сагоревамо током данаОво ће нам омогућити да упоредимо ове податке са калоријама које уносимо током дана, и на тај начин ћемо моћи да знамо да ли је наша исхрана адекватна или треба да је прилагодимо.

Након овог кратког објашњења, видећемо 10 најбољих апликација за мерење корака и калорија са вашег мобилног.

МиФитнессПал бројач калорија

МиФитнессПал је веома комплетна апликација, биће ваш савршени пратилац када се бавите спортом. Његове функције су веома разноврсне, од праћења ваше активности и корака које предузимате, до напредног и потпуног бројача калорија који ће вам омогућити да савршено контролишете своју исхрану у складу са вежба коју радите. Захваљујући овој апликацији моћи ћете да пратите све што једете и шта спаљујете сваки дан.

Пацер Хеалтх

Пацер Хеалтх се углавном фокусира на функцију педометра или бројача корака. То је веома корисна алатка за бројање свих корака које предузмете током дана, тако да можете знати да ли се крећете довољно или да ли је ваш живот више седећи него мислио си . Такође нуди програме обуке и напредну анализу учинка, иако су то плаћене опције.

Гоогле Фит

Гоогле Фит је предлог интернет гиганта за најспортскије. Ова апликација се може користити без потребе за спољним уређајима, иако можете да је синхронизујете са Андроид Веар-ом да бисте побољшали њене могућности Њене главне функције укључују снимање предузетих корака, брзина трчања, време, раздаљина, број откуцаја срца и утрошене калорије у различитим активностима.

Ноом Валк

Ноом Валк је још једна апликација специјализована за рад као педометар. Његова главна карактеристика је да се заснива на кретању телефона да би извршио своје прорачуне, а не на ГПС као што то раде друге сличне апликације. Ово се преводи у много мању потрошњу батерије, савршено да се не заглавите током најдужих сесија.

Зомбији, трчите!

Да ли сте један од оних којима је потребна мотивација за излазак и бављење спортом? Зомбији, трчите! може бити решење за ваш проблем. Ова апликација покушаће да оживи ваше спортске сесије занимљивом причом, која ће напредовати само када се крећете било да ходате или возите бицикл. Желите ли да знате како то Крајеви? Па, знаш шта да радиш.

Апликација прати раздаљину коју сте прешли, време проведено и вашу просечну брзину. Ови подаци ће бити веома драгоцени за мерење вашег напретка током месеци. Садржи мапу да увек знате где сте отишли.

Рунтастиц Степс

Рунтастиц Степс је поједностављена апликација од традиционалне Рунастиц. Његова функционалност је ограниченија и представља идеалну апликацију за мерење корака које предузимамо током дана. Можемо поставити дневни циљ тако да нас обавештава када га постигнемо Без сумње, веома интересантна опција за кориснике који траже нешто једноставно, али то ради.

хттпс://иоуту.бе/7сгСхоСХ930

Спортс Трацкер

Спортска апликација за зависнике од друштвених мрежа, једна од њених функција је да дели наше резултате на друштвеним мрежама. Спорт Трацкер је компатибилан са мноштвом спортова, као што су ходање, вожња бицикла или трчање Веома интуитивна апликација за праћење ваших корака, брзине, удаљености и удаљености срца стопа.

Аццупедо+

Аццупедо+ је још једна одлична опција за бројање корака које свакодневно предузимамо. Његов напредни алгоритам је одговоран за филтрирање свих покрета који не ходају, на тај начин ћемо имати много поузданије податке. Такође ће нас обавестити о пређеној удаљености, приближним сагорелим калоријама и трајању вежбе. Компатибилан је са Гоогле Фит-ом и мноштвом спортова као што је бициклизам.То ће нам помоћи да водимо евиденцију о нашој еволуцији.

Леап Фитнесс Гроуп

Леап Фитнесс Гроуп нам нуди веома једноставан за коришћење бројач корака. Ова апликација користи сензоре вашег телефона за израчунавање броја корака које предузимате у свим вашим свакодневним активностима Толико је једноставно да не морате чак ни да се пријавите да би то почело да ради. Садржи графиконе за представљање података на много визуелнији начин.

РунКеепер

РунКеепер је још једна апликација за зависнике од друштвених медија. Можете поделите своја достигнућа на веома једноставан начин са својим контактима, било да покажете своје брендове или да вам дају најбољи савет и да се побољшате.Ваша РунКеепер Елите претплата ће вам омогућити да ваши контакти гледају ваше сесије уживо. Апликација је у стању да прикупља статистику која се односи на ваш темпо тренинга, пређену удаљеност и уложено време. Као да то није довољно, укључује обуку гласа преко слушалица.

Ово је 10 најбољих апликација за бројање корака које свакодневно предузмете и калорија које уносите. Да ли сте користили неку? Можете оставити коментар са својим искуством да бисте помогли другим корисницима.