Синхронизовано

Требало би да буде апсолутно нормално, актуелно и безбедно. Али све што треба да урадите је да погледате вести да видите да нису. Да и даље не можемо мирни изаћи на улицу, јер има оних који верују да имају моћ да одлучују шта желе да раде са нас.

Лаура Луелмо, 26-годишња учитељица која је јуче пронађена мртва са знацима насиља, изашла је да се бави спортом. И није се вратио. Једна од три жене каже да је претрпела неку врсту напада када је изашла на трчање Девет од десет се осећа несигурно када изађе да се бави спортом, јер страх да буду жртве прекршаја или пљачки.Према студији часописа Руннерс Ворлд Магазине.

Зато је рођен Синхронизовани. То је апликација коју је развила енергетска компанија ЕДП, која није ништа друго до веб платформа која уједињује све оне жене које желе да трче у групу Осим тога да је веома добра формула да се осећате самопоузданије када се бавите спортом, такође је одлична опција за промоцију женског спорта. Према овој истој студији, 44% жена се осећа сигурније ако трчи са неким другим.

Синхронизовано, платформа за заједничко трчање

Жене су показале да смо заједно у много чему. И у овој прошлој години знали смо да се ујединимо у свим циљевима које смо предложили. Да би заједно трчали, жене које сада желе да то раде са другима, могу приступити недавно објављеној платформи ЕДП: Синцхронизед.

Пријављивање је веома једноставно и, у ствари, можете користити своје налоге друштвених медија (Фацебоок и Твиттер). Затим ћете морати да попуните свој профил, наводећи име или псеудоним, свој град, свој профил тркача (почетник, средњи или напредни), своје време и жељене сате и дане за тренинг.

Одавде, можете да уроните у свет синхронизованог Нешто што треба да имате на уму је да тренутно не постоји апликацију за платформу, тако да сваки пут када желите да приступите, морате то да урадите преко ввв.синцронизадас.цом.

Пронађи друге жене са којима ћеш трчати и дружити се

Када конфигуришете свој профил тркача, моћи ћете да приступите повезаним састанцима. Унутар исте странице имате дугме боје боје боје које гласи Приступите својим повезаним састанцима Одавде можете креирати своје састанке или пронаћи друге који су од интереса, у близини ти.

Ако вам се свиђа и одговара вашем распореду, можете ући унутра и притиснути Придружи се Унутар састанка ћете видети да назначено је место састанка до које ћете сви морати да одете да бисте заједно почели да трчите. Можда сте у овом тренутку озбиљно размислили о питању безбедности.

Да би избегли страхове, ЕДП је такође објавио низ савета за безбедније трчање. Важно је имати на уму да увек морате бити идентификовани, са својом документацијом на себи, и пријавити било коју врсту сексистичког понашања које искусите у првом лицу или сведок.

И пре него што кренете на трчање, запамтите…

• Не препоручује се трчати са слушалицама и гласном музиком у урбаним срединама.Ово може отежати препознавање било које околности. Ако заиста волите да трчите са музиком, можете да користите само једну слушалицу и да је слушате на умереној јачини звука.
• Ако трчите ноћу, носите одговарајућу одећу,у којој се можете видети у мраку. Важно је и вама и возачима који возе ноћу или рано ујутру.
• Увек носите свој мобилни телефон,напуњен и доступан, ако је могуће са траком за руку.
• Дели са својим најмилијима своју локацију преко ВхатсАпп-а. На овај начин ћете увек бити лоцирани преко ГПС-а.