5 спортских апликација које ће вас спасити од одласка у теретану
Операција Бикини је већ требало да почне, знате. Али накнада за теретану обично је добра и боље је да не причамо о личним тренерима. Срећом, до сада постоји много апликација за паметне телефоне које нам помажу да одржимо своју фигуру, али пре свега, свакодневно бринемо о свом здрављу. Без да идемо даље, недавно представљени Самсунг Галаки С4 долази стандардно са апликацијом С Хеалтх , алат за надгледање стање нашег здравља и контролу физичких вежби које радимо свакодневно.Данас желимо да вас упознамо са неким од најкориснијих апликација за самостално бављење спортом, мотивисано и без везивања за било какву квоту. Уживати!
1) Нике Траининг Цлуб То је лични тренер који је креирала позната спортска фирма Нике , са више од 35 вежби које можете урадити код куће, награде, бонусе и упутства од самог аудио тренера. Можете бирати између различитих програма Стил, Тоне, Постаните јачи или Фокус, са различитим нивоима: Почетник , Интермедиате и Адванцед Након тога, у зависности од изабраног програма, моћи ћете да изаберете врста тренинга, у случају да желите да останете витки, брзо смршате или тренирате за прави тест.Моћи ћете да приступите детаљним упутствима корак по корак, као и секцију резултата, у којој ћете имати прилику да проверите и упоредите свој напредак . Доступно за: иОС | Андроид
2) РунКеепер Ово је апликација специјално дизајнирана за љубитеље трчања, те вежбе за коју вам је потребан само пар спортских ципела и улица за трчање. Можете да користите РунКеепер за праћење вежби на отвореном. Ради преко ГПС система који прати ваше кретање и стога вам помаже да бројите пређене километре. Снимите и сачувајте преузете руте на мапи, пређене удаљености, брзину кретања, калорије које сте сагорели и број откуцаја срца.Док вежбате, такође ћете имати прилику да слушате своју омиљену музику бесплатну верзију РунКеепер Сасвим је комплетан, јер поред трчања можете пратити и друге, као што су бициклизам, ходање, пењање, алпско скијање или клизање. Доступно за: иОС | Андроид
3) Рунтастиц Трећа апликација о којој желимо да причамо је једна од најпознатијих, пошто је доступна за скоро све платформе Да бисте га покренули, само га морате преузети и регистровати. Одмах након тога, мораћете да изаберете спорт (на располагању имате дугачку листу) и да покренете сат. Када завршите активност, видећете да је систем био у стању да израчуна колико је дуго трајало, раздаљину, темпо, брзину и калорије које сте сагорели.Ако желите, можете да сачувате активност да бисте могли да упоредите све записе дневно. Још једна предност има везе са њиховим друштвеним функцијама А то је што вам Рунтастиц дозвољава бележите резултате са резултатима својих пријатеља и такмичите се у маршевима и турнејама. Можете га преузети бесплатно Доступно за: иОС | Андроид | Виндовс Пхоне | купина | Бада
4) Спортс Трацкер И настављамо са још једном занимљивом апликацијом за самостално вежбање. Као и остали, и овај програм нам омогућава да бирамо између различитих активности (трчање, ходање, веслање, бициклизам, клизање...) и конфигурисања рута на мапи, прикупљајући много информација о позицији, брзини и пређеној удаљености.Користећи свеобухватан графички систем, Спортс Трацкер бележи све наше активности и помаже нам да их упоредимо из месеца у месец. Функционише потпуно бесплатно. Доступно за: иОС | Андроид | Виндовс Пхоне | Симбиан
5) Цаледос Руннер И идемо на најновију апликацију, специјално дизајнирану за љубитеље паметних телефона са Виндовс Пхоне Ради бесплатно и омогућава нам да контролишемо различите параметре наше спортске активности: удаљеност, калорије, време, ритам, брзину и позицију, уз могућност редован приступ статистици о вашем општем здравственом стању, темпу који имате на тркама, раздаљинама које обично прелазите пешке, бициклом или скијањем.Требаће вам само, као иу осталим апликацијама, да имате активиране функције ГПС. Моћи ћете да слушате музику док радите вежбе и поделите активност преко Фацебоок или Твиттер Доступно за:Виндовс Пхоне
Насловна фотографија: лулулемон атхлетица
